Dowiedz się, co Cię wyróżnia

Zawartość

• Podstawowe informacje o osobowości
• Prawda o zaburzeniach osobowości

Jeśli kiedykolwiek zadano Ci pytanie „Co sprawia, że ​​zaznaczasz?” być może odpowiedź była trudniejsza, niż przypuszczałeś. W końcu, jeśli nie znasz siebie, kto wie? Powodem, dla którego tak trudno odpowiedzieć na to pytanie, jest to, że często nie myślimy o naszych podstawowych myślach, uczuciach i zachowaniu. Poznając główne teorie osobowości psychologii, uzyskasz wgląd w siebie, dlaczego robisz to, co robisz i jak, jeśli chcesz, możesz się zmienić.

Można by pomyśleć, że psychologia już dawno zdecydowała, jak zdefiniować osobowość. W końcu jest to jedna z podstawowych koncepcji, które badają psychologowie. Okazuje się, że definicji osobowości jest prawie tyle samo, ile jest psychologów. Od freudystów po Skinnerów i wszystko pomiędzy, psychologowie oferują definicje, które odzwierciedlają ich podstawową filozofię dotyczącą podstaw ludzkiej natury.

Jeśli nie masz ochoty na filozoficzne debaty i po prostu chciałbyś wiedzieć, jak zrozumieć siebie, jest nadzieja. Większość psychologów zgadza się z roboczą definicją osobowości, która ma kierować ich w pracy zawodowej, badaniach, a nawet życiu osobistym, że osobowość to charakterystyczne dla jednostki sposoby odczuwania lub zachowania. Różni psychologowie podkreślają uczucia, zachowanie i podstawowe powody, dla których ludzie czują i zachowują się w określony sposób. Jednak wszyscy psychologowie postrzegają osobowość jako cechę jednostki, co oznacza, że ​​jest ona podstawą różnic między ludźmi.

Przechodząc do tej podstawowej definicji, zobaczmy, czego możesz się nauczyć od wielkich myślicieli w dziedzinie psychologii osobowości.

Psychodynamika osobowości

Każdy przyzwoity przewodnik po osobowości musi zacząć od Freuda, któremu przypisuje się odkrycie nieświadomego umysłu. Według Freuda twoja osobowość odzwierciedla złożone współzależności między świadomymi i nieświadomymi siłami, gdy stawiasz czoła wyzwaniom swojego życia. Wszyscy kierujemy się pierwotnymi potrzebami, których nie jesteśmy świadomi, uważał Freud. Spędzamy życie próbując zaspokoić te potrzeby, jednocześnie kontynuując nasze relacje i zajęcia zawodowe („miłość i praca”, jak powiedziałby Freud).

Chociaż współcześni psychologowie niekoniecznie kupują całą teorię Freuda, zgadzają się (mniej więcej), że coś w rodzaju mechanizmów obronnych kieruje naszym zachowaniem. Aby uchronić się przed lękiem, budujemy mury ochronne, które powstrzymują nasze świadome umysły przed rozpoznaniem niechcianych myśli i uczuć.

Teoria Freuda utorowała również drogę późniejszym psychologom do zrozumienia „typów” osobowości, takich jak introwertyk, narcyz i neurotyk. Co zaskakujące, chociaż myślimy o teorii psychodynamicznej jako o podkreślaniu wrodzonych tendencji (takich jak popęd seksualny), freudyści i neofreudyści przywiązywali większą wagę do wychowania niż natura jako wpływająca na rozwój. Na przykład narcyzi angażują się w nadmierną miłość własną z powodu zbyt dużej lub zbyt małej uwagi ze strony rodziców.

Kilku jego najbliższych współpracowników w końcu utworzyło coś w rodzaju Freudian Brat Pack i porzuciło jego nacisk na seks i inne pierwotne instynkty. Jednym z najbardziej znaczących był Carl Jung, który wziął niektóre koncepcje Freuda i wykorzystał je do stworzenia własnego modelu podstawowych typów osobowości. To naprawdę Jung dał nam terminy „introwertyk” i „ekstrawertyk”, tak jak je dzisiaj rozumiemy. Jung podkreślił również głębszą warstwę umysłu, która jest wspólna dla wszystkich ludzi. Uważał, że wszyscy posiadamy „archetypy”, które są skłonnościami do reagowania na pewne uniwersalne tematy. Jednym z takich motywów jest archetyp „bohatera”, który według Junga uaktywnia się, gdy odpowiadamy na takie kultowe postacie jak Batman, Superman czy nawet Jezus Chrystus. Przyciągają nas te postacie, ponieważ te obrazy są odciśnięte w naszych nieświadomych umysłach.

Najważniejsze jest to, że teoria psychodynamiczna kładzie nacisk na te części twojego umysłu, które wpływają na ciebie na co dzień, zachodząc w tobie poza świadomością.

Osobowość jako zbiór zachowań

Teorie behawiorystyczne sugerują, że nie mamy „osobowości”. Zgodnie z teorią behawiorystów, wyrażoną przez jednego z jej twórców, B.F. Skinnera, na wydarzenia w naszym codziennym życiu reagujemy na podstawie nabytych nawyków.Według behawiorystów nasze osobowości to tylko zbiór typowych sposobów reagowania, których nauczyliśmy się poprzez wzmacnianie i warunkowanie.

Według behawiorystów Twoje unikalne cechy osobiste odzwierciedlają wiele doświadczeń, które miałeś od urodzenia do chwili obecnej. Dobra wiadomość jest taka, że ​​jeśli nie podoba ci się twoja osobowość, behawioryści uważają, że możesz ją zmienić, zmieniając sygnały środowiskowe, które na ciebie wpływają. Behawioryści pod wieloma względami są najbardziej optymistami, jeśli chodzi o możliwość zmiany osobowości.

Podstawowe informacje o osobowości

Prawda o zaburzeniach osobowości