Tylko odrobina alkoholu może osłabić zdolność prowadzenia pojazdu

W Wigilię wielu dorosłych obchodzi święta za pomocą napojów zawierających alkohol, takich jak likier jajeczny, glögg, poncz szampański, gorący rum z masłem lub grzane wino. Jeśli z jakiegoś powodu planujesz pić - choćby trochę - i prowadzić samochód, nowe badania sugerują, że poziomy stężenia alkoholu we krwi (BAC) znacznie poniżej ustawowego limitu dla prowadzenia pojazdu wynoszącego 0,08% mogą dramatycznie pogorszyć koordynację ręka-oko. Te wyniki (Tyson i in., 2020) zostały opublikowane 17 grudnia w The Journal of Physiology .

Podczas tego badania zespół badawczy z NASA Ames Research Center zidentyfikował, w jaki sposób BAC o wartości zaledwie 0,015% mogą powodować zaburzenia czuciowo-ruchowe związane ze śledzeniem wzroku człowieka. Warto zauważyć, że pierwszy autor Terence Tyson i jego współpracownicy z Laboratorium Kontroli Wizualizmu w National Aeronautics and Space Administration odkryli, że spożycie ekwiwalentu mniej niż pół butelki piwa lub zaledwie kilka łyków wina może skutkować wcześniej nierozpoznanymi upośledzeniami wywołanymi przez alkohol.

„Nasze odkrycia dostarczają ostrzegawczej opowieści, że subiektywne doświadczenie pijaństwa często nie jest powiązane z obiektywnym upośledzeniem koordynacji sensomotorycznej. Innymi słowy, większość ludzi czuje, że nic im nie przeszkadza po jednym drinku, ale są one w znacznym stopniu” - powiedział Tyson w informacja prasowa. „W związku z tym na prowadzenie pojazdu może wpływać wypicie niewielkiej ilości alkoholu, nawet jeśli kierowca może czuć się dobrze i nie przekraczać dopuszczalnych limitów”.

Przez lata NASA opracowała nieinwazyjne techniki wykrywania łagodnych zaburzeń poznawczych w oparciu o reakcje źrenic na błyski światła i śledzenie szybkich lub gwałtownych ruchów oczu (tj. Sakkad).

Chociaż wiele badań NASA ma na celu monitorowanie, jak różne czynniki wpływają na wydajność w środowiskach lotniczych, takich jak mieszkanie na stacji kosmicznej, ich ultra czułe narzędzia można również wykorzystać do badania uszkodzeń mózgu, których doświadczamy na Ziemi w sposób, który ma implikacje w świecie rzeczywistym. .

W tym badaniu Tyson i wsp. zmierzyli 21 różnych wskaźników wydajności i zmierzyli zakłócenia sensomotoryczne w odpowiedzi na zależne od dawki ilości etanolu (tj. alkoholu etylowego). Podczas tych randomizowanych eksperymentów uczestnicy badania oceniali neurologiczny wpływ spożycia alkoholu na ich funkcje czuciowo-ruchowe i śledzenie wzroku przed i po wypiciu koktajli o różnej zawartości alkoholu.

To badanie obejmowało kohortę mężczyzn i kobiet w wieku 20 lat, którzy zazwyczaj spożywali jeden lub dwa drinki tygodniowo. Przed przystąpieniem do testu każdy uczestnik przez kilka nocy powstrzymywał się od spożywania jakiegokolwiek alkoholu. Zgłosili również, że wieczorem przed wizytą w laboratorium dobrze się wyspali.

Po przeprowadzeniu serii różnych testów, naukowcy odkryli, że zachowania oczu i ruchy oczu pościgowych wykorzystywane do śledzenia prędkości i kierunku celu uległy pogorszeniu przy bardzo niskim stężeniu alkoholu we krwi. „Nasze wyniki wskazują na znaczne upośledzenie przetwarzania pościgu i ruchu wzrokowego przy 0,015% BAC, co odzwierciedla degradację przetwarzania neuronowego w obrębie pozastrążonych ścieżek korowych” - napisali autorzy.

Dodatkowo Tyson i wsp. odkryli, że dynamika sakkadowa zaczęła stawać się „powolna” przy poziomach BAC wynoszących zaledwie 0,035%. Gładkie, szybkie ruchy oczu zostały zauważalnie ograniczone po spożyciu stosunkowo niewielkich ilości alkoholu.

Na podstawie tych ustaleń naukowcy doszli do wniosku, że bardzo niskie stężenia BAC mogą upośledzać aktywność nerwową i funkcje okoruchowe w obszarach mózgu, które są szczególnie związane z ruchem przetwarzania wzrokowego.

Nie wszyscy reagują na alkohol w ten sam sposób. Chociaż badanie to dostarcza ogólnych informacji na temat upośledzeń wywołanych alkoholem związanych z określonymi procentami stężenia BAC, niezliczone zmienne - masa ciała, pusty żołądek, senność itp. - mogą wpływać na to, jak ta sama ilość alkoholu może wpływać na kogoś w inny sposób.

To powiedziawszy, jeśli poziom alkoholu we krwi przekracza 0,00%, badania te sugerują, że każda czynność wysokiego ryzyka, taka jak prowadzenie pojazdów lub obsługiwanie ciężkich maszyn, może być bardziej niebezpieczna niż wcześniej sądzono - a otrzeźwienie może potrwać dłużej niż myślisz. Ten wykres, zaadaptowany z American Education Systems of Eau Claire, pokazuje, ile godzin zwykle zajmuje mężczyznom i kobietom o różnej masie ciała, aby metabolizować cały alkohol w ich organizmie i powrócić do zerowego stężenia alkoholu we krwi. Na przykład, zwykle kobieta ważąca 120 funtów zajmuje dwie i pół godziny, aby powrócić do 0,00% BAC po jednym drinku; jeśli mężczyzna ważący 160 funtów wypije jednego drinka, powrót do zera w teście alkomatem zajmuje zwykle około dwóch godzin.

Zdjęcie na Facebooku: wrangler / Shutterstock

Zdjęcie na LinkedIn: wavebreakmedia / Shutterstock

Artykuł towarzyszący perspektywie autorstwa Philippe'a Lefèvre'a: „Chcesz wygrać grę w kręgle? Uważaj na nawet jedną szklankę alkoholu!” The Journal of Physiology (Pierwsza publikacja: 17 grudnia 2020 r.) DOI: 10.1113 / JP280984