Drugie najczęstsze pytanie, które zadaję jako psycholog

Zwykle piszę o przejadaniu się, ale dzisiaj chciałbym nawiązać do mojego poprzedniego artykułu „Najczęstsze pytanie, które zadaje mi jako psycholog”. Omówiłem tam powszechne błędne przekonanie, że psychologowie muszą być bardzo dobrzy w posiadaniu uczuć odbić się żeby nie zabierali ich do domu. Wyjaśniłem, dlaczego nie jest to prawdą i dlaczego zamiast tego jesteśmy dobrzy w pożyczaniu klientom naszej duszy i pozwalaniu im na uczucia Przejść przez nas. Jesteśmy również dobrzy w przeprowadzaniu badań przesiewowych - ponieważ jeśli zamierzasz pożyczyć komuś swoją duszę, musisz być cholernie pewien, że możesz im pomóc i że sam jesteś na to gotowy, w przeciwnym razie zrobić poczuć się zranionym podróżą.

Dzisiaj omówimy szczegółowo druga najczęstsze pytanie, które otrzymuję, gdy spotykam kogoś nowego poza biurem w życiu osobistym: „Czy analizujesz mnie teraz?”

Jednym słowem, Nie, przynajmniej nie w tym sensie, w jakim chodzi o zapytanie. Dlatego:

• Analizowanie kogoś pod kątem tego, co się dzieje podczas formalnej konsultacji, jest w rzeczywistości bardzo ciężką pracą, czy to w biurze, czy za pośrednictwem telemedycyny. Aby naprawdę kogoś przeanalizować, muszę postawić się w stanie nadmiernej koncentracji, odłożyć na bok własne potrzeby i zadać serię niezwykle ukierunkowanych pytań. Muszę uważnie notować to, co zostało powiedziane, i skupić rozmowę na konkretnych ścieżkach diagnostycznych, ocenie zagrożeń i technikach rozwiązywania problemów. Nie chodzi o to, że fragmenty i fragmenty tego mogą i tak nie wkradać się do rozmowy na zewnątrz gabinetu, ale nie ma stanu emocjonalnego wymaganego do uzyskania dokładnego i pożądanego rezultatu. W życiu osobistym jestem odnoszące się, nie analizuje.
• Poza biurem brakuje wielu najcenniejszych wskazówek. Podczas rozmowy poza biurem rażąco brakuje wielu wskazówek, na których psychologowie polegają przy diagnozowaniu i leczeniu. Na przykład, gdy klient zamówił, zaplanował i zapłacił za konsultację w określony dzień i godzinę, możesz wiele powiedzieć po tym, jak wyglądają w poczekalni (nawet jeśli są wirtualne), czy pojawiają się na czas, w jaki sposób dużo czasu zajmuje im rozpoczęcie rozmowy i ich chęć współpracy z czasem i strukturą. Ludzie są istotami złożonymi, a każda myśl lub zachowanie może oznaczać coś zupełnie innego w różnych kontekstach. Konsekwentny kontekst formalnej konsultacji nadaje znaczenie w znacznie inny sposób, niż można to osiągnąć w restauracji lub podczas swobodnej rozmowy telefonicznej. (Jest powód, dla którego chirurdzy operują na sali operacyjnej, a nie na przykład na plaży lub na przyjęciu, i jest powód, dla którego psychologowie stosują formalne konsultacje).
• Złożoność relacji osobistych wprowadza zamieszanie. Ponieważ relacje osobiste wiążą się z bardziej wzajemną wymianą, znacznie łatwiej jest pomylić własne potrzeby, spostrzeżenia i emocje z osobą, z którą się kontaktujesz. Psychologowie po prostu nie mają tego samego obiektywu poza biurem i podczas osobistej konsultacji.
• Psychologowie naprawdę nie mogą zajrzeć do wnętrza twojej głowy. Nie mamy urządzenia rentgenowskiego, które pozwala nam zobaczyć, co myślisz i czujesz lub co jest z tobą „nie tak”. Zamiast tego opieramy się na ustrukturyzowanych interakcjach, jak opisano powyżej, i tak naprawdę po prostu podejmujemy dobrze wykształcone domysły, gromadząc informacje (i emocje) za pośrednictwem tej struktury.

Niezależnie od powyższego możesz rzeczywiście zauważyć różnicę w rozmowie z psychologiem poza gabinetem w porównaniu z osobą o mniejszym przeszkoleniu. Jeśli interesuje cię uduchowiona, głęboka rozmowa, cóż, jestem Zdecydowanie twój facet! Wybrałem psychologię jako zawód, ponieważ cenię miłość ponad pieniądze, znaczenie i cel ponad zewnętrzne osiągnięcia, duszę ponad władzę. Ale czy analizuję cię poza biurem?

Nie! Z wyjątkiem tego stopnia wszyscy zawsze „analizuje” wszystkich innych. Wszyscy musimy ocenić, kiedy spotykamy kogoś, czy jest przyjacielem, czy wrogiem, czego może od nas chcieć, czy nas osądza i jak współdziałać w bezpieczny i przyjazny sposób. Psychologowie są z natury lepsi w tej grze, więc pewnie, dam się do tego. Ale w pełni cię analizować?

Nie. Zostawiłem te narzędzia w biurze.

Zdjęcie na Facebooku / LinkedIn: fizkes / Shutterstcok