Rola terapeuty w terapii psilocybinowej

Zawartość

• Niezbędne lektury dotyczące terapii
• Doświadcz terapii chodu

Sarah Bateup

Psilocybina przyciąga coraz większą uwagę ze względu na jej potencjał w leczeniu szeregu wyzwań związanych ze zdrowiem psychicznym, takich jak depresja i uzależnienia. Terapia psilocybinowa jest nadal na etapie badań klinicznych, ale badacze już rozumieją, że element terapii w terapii psilocybinowej - zapewnione wsparcie psychologiczne - jest tak samo ważny jak sama substancja psychedeliczna. Ale czym właściwie jest to wsparcie i czym różni się od innych form terapii?

Pracuję w dziedzinie zdrowia psychicznego i psychoterapii opartej na dowodach przez wiele lat, w klinice i poza nią. Nauczyłem się, że terapeuci często mają ochotę powiedzieć ci, co powinieneś zrobić. Uniknięcie tego może być trudne. Dla nas wszystkich, a szczególnie dla pracowników służby zdrowia, ludzka natura polega na tym, że chcemy zabrać ból i cierpienie. Jako terapeuci czasami chcemy założyć metaforyczne białe fartuchy i rozwiązać problemy; dlaczego nie mielibyśmy pomóc pacjentowi, udzielając mu porad, instrukcji, mówiąc mu, co powinien zrobić?

Ale najlepsi terapeuci nie są przesadnie dydaktyczni i nie robią założeń. Używają swoich umiejętności, aby wyciągać informacje i wpływać na zmianę zachowania, zamiast je dyktować. Waga tego podejścia jest szczególnie znacząca w terapii psilocybinowej, gdzie terapeuci zapewniają psychologiczne wsparcie pacjentowi podczas ich doznania psychedelicznego, dając mu delikatne uspokojenie lub zachętę i pomagając mu radzić sobie podczas doznania z trudnymi lub emocjonalnymi uczuciami, które mogą się pojawić. Różni się to od dostarczania interwencji lub wskazówek, jak to jest powszechne w bardziej tradycyjnych formach terapii.

Opisywanie terapeutycznego aspektu terapii psilocybinowej jako „wsparcia” może sprawić, że będzie to brzmiało mniej ważne niż samo przyjmowanie substancji psilocybinowej. Nie dajcie się zwieść. To wsparcie psychologiczne jest integralnym elementem terapii psilocybinowej i jest tym, co odróżnia terapię psilocybinową jako potencjalne leczenie chorób psychicznych od rekreacyjnego doznania magicznego grzyba.

Wsparcie psychologiczne w terapii psilocybinowej

W obecnych badaniach klinicznych badających potencjał terapii psilocybinowej, pacjent przyjmuje kapsułkę substancji psychedelicznej, psilocybiny, w obecności jednego lub więcej specjalnie przeszkolonych terapeutów. Zachęcamy pacjenta do położenia się na łóżku w spokojnym i nastrojowym pomieszczeniu, założenia zasłon na oczy i wysłuchania starannie dobranej listy odtwarzania. Terapeuci pozostają obecni przez całą sesję, która zwykle trwa od sześciu do ośmiu godzin. Przed sesją pacjent i terapeuta spędzą razem czas budując sojusz terapeutyczny, rozmawiając o tym, czego się spodziewać i przygotowując się na to, co może się wydarzyć.

Efekty psilocybiny mogą być pozytywne lub negatywne i są różne dla każdej osoby. Mogą obejmować podwyższony nastrój lub euforię, kreatywność, rozpuszczenie ego, zmienione postrzeganie środowiska i czasu oraz zwiększoną wrażliwość na bodźce zewnętrzne. Przygotowanie do sesji będzie obejmowało ćwiczenie pytania skierowanego na siebie - na przykład: „Dlaczego tak się dzieje? Czego mogę się z tego nauczyć? ”

Rola terapeuty podczas sesji psilocybinowej polega na ustanowieniu bezpieczeństwa psychologicznego, zminimalizowaniu jakiegokolwiek niepokoju poprzez zachowanie spokojnej i uspokajającej obecności oraz zachęceniu do otwartości na wszystko, co może napotkać pacjent. Doświadczenia psychodeliczne mogą być intensywne, a terapeuci ćwiczą techniki wspomagające z pacjentami podczas sesji przygotowawczych.

Często podczas samej sesji psilocybinowej terapeuci nie mówią zbyt wiele przez całe doznanie; w żaden sposób nie prowadzą pacjenta. Posiadanie takiego wsparcia oznacza, że ​​pacjent jest w stanie odkrywać, akceptować to, co się dzieje, a czasami konfrontować się z niewygodnymi lub wywołującymi niepokój rzeczami, których w innym przypadku mógłby uniknąć, w tym głęboko zakorzenionymi wspomnieniami przeszłej traumy.

Najlepsi terapeuci pomogą pacjentowi zaangażować się we wszystkie aspekty jego doświadczeń, w tym trudne emocje. Powstrzymują się od ingerowania w doświadczenie pacjenta, chyba że jest to wymagane ze względów bezpieczeństwa. I muszą przezwyciężyć swoje naturalne pragnienie usunięcia wszelkich nieprzyjemności doświadczanych przez pacjenta, zamiast tego wspierać pacjenta, aby pozostał ze swoimi myślami i uczuciami, dopóki nie miną lub nie ewoluują.

Niezbędne lektury dotyczące terapii

Doświadcz terapii chodu