Rozmowy z małymi dziećmi o śmierci

Zawartość

• Oto kilka typowych pytań maluchów dotyczących śmierci i kilka przykładowych odpowiedzi:
• Wiele małych dzieci przetwarza stratę poprzez swoje zachowanie.
• A co z żalem rodziców?
• Pomóż dzieciom zapamiętać.

Małe dzieci łatwo są zdezorientowane śmiercią i potrzebują jasnych i prawdziwych wyjaśnień, gdy ktoś umiera. Dzieje się tak niezależnie od tego, czy osoba, którą znają, umiera nagle z powodu nieoczekiwanego wypadku lub choroby (rak, COVID-19), czy też ze starości. Rodzice i inni opiekunowie powinni używać jasnego, uczciwego języka, aby wyjaśnić, co się stało i odpowiedzieć na pytania dzieci.

• Jasno przedstaw fakty. Kiedy rodzice są bezpośredni, dzieci lepiej rozumieją. Mogą używać języka w stylu: „Grammy bardzo rozchorowała się w płucach i sercu. Miała problemy z oddychaniem. Lekarze starali się pomóc jej wyzdrowieć, ale ona umarła ”lub„ Ciotka Maria zmarła. Zaraziła się wirusem o nazwie COVID-19 (lub miała wypadek samochodowy itp.), A jej ciało zostało zniszczone / zranione, mimo że była młoda. ” Używaj jasnego języka, na przykład: „Kiedy ktoś umiera, oznacza to, że nie może już mówić ani bawić się. Nie możemy ich znowu zobaczyć ani przytulić. Śmierć oznacza, że ​​ich ciało przestało działać ”.
• Idź powoli i odpowiadaj na pytania dzieci. Rodzice powinni wiedzieć, że niektóre dzieci będą zadawać pytania, a inne nie. Idź z prędkością dziecka. Jeśli poda się zbyt wiele informacji na raz, mogą się bardziej martwić lub zdezorientować. Niektóre dzieci pojawiają się błyskawicznie przez kilka dni lub tygodni, gdy próbują zrozumieć, co się stało.

Oto kilka typowych pytań maluchów dotyczących śmierci i kilka przykładowych odpowiedzi:

• Gdzie jest teraz Grammy? Małe dzieci mogą być zdezorientowane lub przestraszone niejasnym językiem, takim jak „Grammy poszła w lepsze miejsce” lub „Ciocia Maria zmarła”. Małe dziecko może sądzić, że dana osoba znajduje się dosłownie w innym miejscu lub być zdezorientowane słowem „zdany”. Czasami śmierć jest opisywana jako „powrót do domu” lub „wieczny sen”. Małe dzieci mogą zacząć bać się normalnych czynności, takich jak powrót do domu po wycieczce lub zasypianie. Zamiast tego rodzice mogą zaoferować proste, odpowiednie do wieku wyjaśnienie, które odzwierciedla ich osobiste przekonania.
• Umrzesz? Rozpoznaj ten strach, ale potem zapewnij go. Opiekunowie mogą powiedzieć: „Rozumiem, dlaczego się tym martwisz, ale jestem silny i zdrowy. Będę tu się tobą opiekować przez bardzo długi czas. " Jeśli nagle umiera ktoś młody lub bardzo bliski dziecku, przepracowanie strachu i niepokoju może zająć więcej czasu. Bądź cierpliwy. Rodzice mogą przyznać, że trudno jest zrozumieć, dlaczego zdarzają się złe rzeczy.
• Umrę Dostać wirusa? Miałeś wypadek samochodowy? Dzieciom można przypomnieć o wszystkim, co robią, aby zachować zdrowie i bezpieczeństwo. Rodzice mogą powiedzieć: „Myjemy ręce, nosimy maski w miejscach publicznych i często przebywamy w domu, aby uniknąć koronawirusa. Dobrze się odżywiamy, dobrze śpimy i idziemy do lekarza, aby pomóc nam zachować zdrowie i żyć przez długi czas ”. Albo: „W samochodzie zapinamy pasy i przestrzegamy przepisów ruchu drogowego, aby jak najbardziej unikać wypadków”.
• Czy wszyscy umierają? Chociaż jest to trudne, rodzice najlepiej sobie radzą, mówiąc prawdę i mówiąc: „W końcu wszyscy umierają. Większość ludzi umiera, gdy są bardzo stare jak Grammy ”. Albo: „Czasami zdarzają się straszne rzeczy i jest to bardzo smutne i przerażające, gdy ludzie nagle umierają. W porządku jest bać się i być smutnym. Jestem tutaj z tobą ”.
• Czy mogę umrzeć, żeby być z Grammy / ciocią Marią? To pytanie pochodzi z powodu tęsknoty za ukochaną osobą. Nie oznacza to, że dziecko naprawdę chce umrzeć. Zachowaj spokój i powiedz: „Rozumiem, że chcesz być z Grammy / ciocią Marią. Też za nią tęsknię. Kiedy ktoś umiera, nie może już bawić się klockami, jeść lodów ani chodzić na huśtawkach. Chciałaby, żebyś robił to wszystko, ja też.
• Co umiera? Małe dzieci nie są w stanie w pełni zrozumieć śmierci. Dorośli też się z tym zmagają! Pomocne może być podanie prostego, konkretnego wyjaśnienia. Powiedz: „Ciało cioci Marii przestało działać. Nie mogła już jeść, bawić się ani ruszać ciałem ”.

Wiele małych dzieci przetwarza stratę poprzez swoje zachowanie.

Nawet jeśli dzieci nie w pełni rozumieją śmierć, wiedzą, że wydarzyło się coś głębokiego i trwałego - w wieku zaledwie trzech miesięcy! Małe dzieci mogą mieć intensywne napady złości lub być bardzo przywiązane. Mogą również wykazywać zmiany w sposobie spania lub korzystania z toalety. Zmiany te są zwykle tymczasowe i ustępują z czasem, gdy opiekunowie reagują życzliwością, cierpliwością oraz dodatkową miłością i uwagą.

Rodzice mogą zauważyć, że małe dzieci bawią się w „umierające” gry. Niektóre dzieci udają, że bawią się, gdy pociąg zabawkowy lub pluszowe zwierzę chorują lub zranione i „umiera”, a może nawet gwałtownie. Należy zapewnić rodziców, że jest to normalne. Dzieci poprzez zabawę pokazują nam, o czym myślą i o czym się martwią. Rozważ dodanie zestawu lekarskiego lub karetki do wyboru zabawek dziecka. Rodzice mogą przyłączyć się do dramatu dziecka, o ile pozwalają mu nadal prowadzić zabawę. Z biegiem czasu to skupienie zaniknie.

Małe dzieci mają tendencję do zadawania w kółko tych samych pytań. Dorosłym może być trudno odpowiadać na te same pytania dotyczące śmierci ukochanej osoby. Ale jest to ważny sposób dla małych dzieci, aby zrozumieć, co się stało. Małe dzieci uczą się poprzez powtarzanie, więc ciągłe słuchanie tych samych szczegółów pomaga im zrozumieć to doświadczenie.

A co z żalem rodziców?

Rodzice mogą się zastanawiać, czy można się smucić i płakać przy swoim dziecku, i mogą istnieć elementy kulturowe, które decydują o tym, czy jest to wygodne. Jeśli rodzice wysyłają emotikony przed swoimi dziećmi, ważne jest, aby to wyjaśnili. Mogliby powiedzieć: „Płaczę, bo jest mi przykro, że zmarła Grammy / ciocia Maria. Tęsknię za nią."

Może zajść potrzeba przypomnienia rodzicom, że małe dzieci są z natury egocentryczne i należy im bezpośrednio powiedzieć, że nic z tego nie jest ich winą. Może to być szczególnie ważne podczas pandemii COVID-19, ponieważ dzieciom mówi się, że nie widzą swoich przyjaciół lub dziadków, „abyśmy wszyscy byli zdrowi”, a niektórzy mogli nawet zrozumieć, że mogą zarazić swoich bliskich. (Starsze dzieci mogą zbierać fragmenty informacji o śmierci i błędnie czuć się winne. Spróbuj wyjaśnić „wektor” 3-latkowi!) Jeśli smutek rodzica stanie się przytłaczający, zachęć go do skorzystania ze wsparcia. Jeśli żal dziecka jest intensywny, uporczywy, przeszkadza mu w zabawie lub nauce lub ma wszechogarniający wpływ na jego zachowanie, może również potrzebować wsparcia.

Pomóż dzieciom zapamiętać.

Rodzice powinni rozmawiać i wspominać o swoim przyjacielu lub członku rodziny ze swoim dzieckiem. Mogą uwydatniać wspomnienia bliskich na wiele sposobów. Mogliby powiedzieć: „Zróbmy dziś rano ulubione babeczki Grammy. Pamiętamy ją, kiedy razem pieczemy ”. Albo: „Ciotka Maria zawsze kochała tulipany; posadźmy tulipany i pamiętajmy o niej za każdym razem, gdy widzimy tulipany ”.

Sarah MacLaughlin, LSW i Rebecca Parlakian, M.Ed., przyczynili się do powstania tego postu. Sarah jest pracownikiem socjalnym, wychowawcą rodziców i autorką wielokrotnie nagradzanej, bestsellerowej książki, Czego nie mówić: narzędzia do rozmowy z małymi dziećmi . Rebecca jest starszym dyrektorem programowym ZERO TO THREE i opracowuje zasoby dla rodziców, a także szkoli rodziców i osoby zajmujące się wczesnym dzieciństwem.