Doskonała burza w zaburzeniach osobowości typu borderline
Zawartość
Jeśli znasz kogoś z zaburzeniem osobowości typu borderline (BPD) lub jeśli jest to zaburzenie, z którym walczysz, jesteś świadomy emocjonalnych wzlotów i upadków, które są częścią jego obrazu objawów. Istotnie, badaczy interesuje pojęcie „rozregulowania emocjonalnego” jako problemu doświadczanego przez osoby z tym zaburzeniem (Speranza, 2013). Zwykle stajemy się bardziej zdolni do kontrolowania naszych emocji, gdy zostawiamy za sobą dziecinne napady złości w okresie niemowlęcym. Wydaje się, że ludzie z BPD nie odkryli, jak trzymać swoje uczucia, zwłaszcza gniew, w granicach.
Teorie BPD od wielu lat podkreślają, że u ich podstaw leżą zaburzenia relacji opiekun (zazwyczaj matka) - dziecko. Osoby z zaburzeniem BPD mają niestabilne poczucie siebie, mają tendencję do postrzegania innych jako wszystkich dobrych lub wszystkich złych („rozszczepienie”), mają skłonność do dramatycznych epizodów, w których grożą popełnieniem samobójstwa (ale tego nie robią, zwłaszcza w przypadku „cięcia ”) I mają trudności z negocjowaniem różnicy między„ ty ”a„ ja ”. Zgodnie z klasycznymi poglądami na temat BPD objawy te odzwierciedlają nieprawidłowości w więziach przywiązania, które u normalnie rozwijających się osób pozwalają dziecku na stopniowe osiągnięcie psychologicznej separacji od opiekuna. Dziecko nie staje się tak oddzielone, aby się oderwać emocjonalnie, ale jest wystarczająco oddzielne, aby mieć stabilne i bezpieczne poczucie siebie.
Ponieważ podręcznik psychiatryczny DSM-5 umieszcza BPD w zbiorze „zaburzeń osobowości”, jego charakterystyczne objawy są postrzegane przez specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym jako zasadniczo niezmienne przez całe życie. Będąc częścią twojej osobowości, nigdy tak naprawdę nie przezwyciężysz niestabilności i zawirowań w relacjach, które pociągają za sobą BPD. Jednak nowy pogląd na BPD kładzie coraz większy nacisk na emocjonalne, czyli nastrój, składniki zaburzenia.
Według psychologów z Boston University, Shannona Sauera-Zavali i Davida Barlowa (2014), BPD odzwierciedla zaburzenie emocjonalne odzwierciedlające wysoki poziom neurotyczności jako cechy osobowości. BPD, produkt genów, ogólnej wrażliwości i specyficznych doświadczeń wczesnego rodzicielstwa, jest sercem bardzo podobnym do staromodnej „nerwicy”.
Podobnie jak osoby z innymi zaburzeniami psychicznymi, które obejmują intensywne i częste negatywne emocje, takie jak duże zaburzenie depresyjne, osoby z BPD są często bardzo nieszczęśliwe i niespokojne. W rezultacie mają predyspozycje do przesadnej reakcji, gdy coś nie pójdzie po ich myśli, jak proszek gotowy do wybuchu przy najmniejszej prowokacji.
Przeglądając dowody, Sauer-Zavala i Barlow zauważają, że osoby z BPD mają nie tylko silne negatywne emocje, ale także silne negatywne reakcje na te negatywne emocje. Nikt tak naprawdę nie chce doświadczać negatywnych emocji, ale u osób z BPD niechęć jest tak silna, że opracowują strategie radzenia sobie, aby uniknąć kontaktu z własnymi uczuciami. Nazywana „unikaniem doświadczania” ta niechęć lub niezdolność do odczuwania silnych emocji może powodować poważne psychologiczne trudności w radzeniu sobie ze stresem.
W wyniku emocjonalnego dystansu, w który angażują się osoby z BPD, brakuje im „uważności” lub zdolności bycia świadomym i akceptowania tego, co dzieje się wokół ciebie. Rodzaj braku zaangażowania, jaki ludzie z BPD okazują wobec swoich wewnętrznych stanów emocjonalnych, może, według Sauera-Zavali i Barlowa, wyjaśnić ich skłonność do angażowania się w akty samookaleczenia. Choć może się to wydawać trudne do zrozumienia, osoby cierpiące na BPD doświadczają tego fizycznego bólu jako ulgi w bólu wywołanym przez ich intensywnie negatywne emocje.
Niestety, reakcje ludzi z BPD na ich negatywne stany emocjonalne tylko nasilają te same negatywne stany emocjonalne.Wysiłek, jaki podejmują, aby nie myśleć i nie czuć, paradoksalnie powoduje więcej emocjonalnego zamieszania i mnóstwo problemów życiowych. Unikanie doświadczania jest prawie całkowicie nieskuteczną strategią radzenia sobie.
Drążąc do sedna BPD, Sauer-Zavala i Barlow pokazują, jak wysoki poziom neurotyzmu może wyjaśnić wiele cierpień osób z tym zaburzeniem. Badania osób z BPD konsekwentnie pokazują, że osiągają wysokie wyniki w miarach neurotyczności i wyższe niż osoby z innymi zaburzeniami osobowości. Genetyka jest częściowo odpowiedzialna za te wysokie poziomy neurotyzmu. Dziedziczenie wysokiego neurotyczności sprawia, że osoby z BPD są bardziej narażone na negatywne konsekwencje, jeśli mają wczesne doświadczenia życiowe, które utrudniają im naukę radzenia sobie z emocjami. Zwykle rodzice zapewniają swoim dzieciom poczucie bezpieczeństwa i przewidywalności życia. Kiedy tak się nie dzieje, jednostka obawia się, że samo życie jest niekontrolowane.